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봉술교본: 아르니스, 에스크리마, 칼리 동영상 교본
필리핀 봉술을 부르는 명칭이 칼리, 에스크리마, 아르니스 등 다양합니다.
쉽게 이야기하면 중국 편간 같은 중봉술인데
트레이닝방법과 사용법은 전혀 다릅니다.
봉을 발리 사용하려면 손발이 빨라야하고,
충분한 맨손 연습은 필수입니다.
이런점을 감안하시고
일단 한번 보시지요~!
상세소개
교본 명칭: 모던 칼리(204번)
제작: 미국
시간: 약 40분
내용
1. 양손에 봉을 잡고 공격과 수비를 연속으로 하는 방법
2. 봉을 잡은 손으로는 공격, 맨손으로는 수비
3. 봉 대신 도와 단도를 이용한 수련법
4. 봉 또는 칼을 잡고 자유롭게 공수를 연습하는 방법
5. 맨손을 빠르게 움직여 상대와 공격과 수비를 연습하는 방법
6. 찌르고 막고 후려치는 12동작 기본기 연습
8. 2인 약속대련
9. 발차기를 가미한 연습법
보급가: 7,000원(배송비3천원 추가)
상담환영
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