DVD(195번): 여성호신술(방신술)

여성도 강해질 수 있는 방법!

있어서는 안될 위기상황에 대비해 호신술을 연마해요

이제는 여성들도 간단한 호신술을 연마하여 

유효적절하게 활용할 수 있도록 해야합니다~^.^ 

내 몸을 지키고 방어할 수 있는 최소한의 능력을 기를 수 있는 방법!

바로 호신술입니다.

몸이 빠르게 반응하고 강해질 수 있도록 충분한 연습을 한다면 

적은 힘으로도 남자를 방어,공격할 수 있는 기술을 가지게 됩니다. 

여성들에게 꼭 필요한 기본기와 상황별 대처요령을 수록한 것이

바로 이 여성호신술 dvd 교본입니다 

여성이 상대해야할 대상이 여자가 아니고 남자이기 때문에 

힘을 기르고 숙달시켜야할 필요가 있습니다.

여성은 남성에 비해 상대적으로 힘이 약하기 때문에 

특정부위 즉 주먹, 팔굽, 팔목, 무릎, 손날을 잘 활용해야 합니다.

이 교본을 통해 확실하게 호신술을 익혀두실 수 있기를 바랍니다